Témoignages

Vous pouvez laisser un témoignage de votre pratique du Yoga, en stage ou en cours...
(précisez à la fin de votre commentaire le stage ou cours auquel vous vous référez).

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  • #3

    Marie-Hélène (mardi, 26 juillet 2011 20:10)

    Je tiens à ajouter mon témoignage, ce week-end m'a fait beaucoup de bien…même si le niveau était intensif…et que ma pratique du yoga est encore faible !
    Mais la partie "relaxation coréenne" a été une belle découverte aussi bien dans le "ressentir" que dans le "faire"…j'ai eu l'impression après une heure de relaxation que l'on m'avait massé en fait pendant 2 heures tellement je me sentais bien…

  • #2

    Anne (mardi, 26 juillet 2011 20:08)

    Un petit témoignage. Après un hiver plutot agité, une fin d'année assez houleuse, bref, un quotidien qui tourne beaucoup autour du travail : métro, boulot, dodo, ce week end s'est présenté à moi comme une occasion rêvée pour faire un break avant de partir en vacances ; et oui, encore trois semaines de vie professionnelle trépidante avant de m'envoler vers... un super voyage. Ces deux jours ont donc été les bien venus : ils m'ont apporté repos, détente, sérénité. Un lieu calme et enivrant, une ambiance chaleureuse et empathique m'ont permis de me ressourcer ; Yoga et relaxation m'ont redonner de l'énergie. La relaxation a été un moment privilégié et je suis heureuse d'avoir pu pratiquer les séances de yoga de façon intensive, sur un temps assez long, car j'ai pu prendre le temps de découvrir et /ou améliorer des postures. Ce fut un week end très agréable, merci Nathalie

  • #1

    Bénédicte (mardi, 26 juillet 2011 20:07)

    Un sentiment immense de plénitude ressenti avec la pratique en plein air
    Me transportant un peu plus près de l'Unité et l'harmonie universelle.
    Une sensation de communion avec l'infini...amplifiée par la pratique des postires en profondeur ! Cette journée 1/2 m'a profondément comblé dans ma pratique et les merveilleux bienfaits ressentis notament le sentiment boulversant d'une ouverture du coeur, d'un déverrouillage des tensions favorisant le bien être par le lacher prise... Ma plus belle expérience de we de yoga qui m'a nourrit pendant plusieurs jours après!!!!!
    Je voudrais au moins 1 we comme ça par mois.... Nathalie est juste dans sa voix, voie ?, qui de son timbre à ses conseils nous guide au plus près de nous même! Très impressionnants sa présence, son attention, sa douceur pour nous enseigner un certain art d'être soi.